Seminare

Seminar in Windeck Sieg zum Thema: Der Stress und seine Angst – 12.-13.11.2021

Angst und Stress sind unmittelbar miteinander verknüpft. Sie stehen in einer Korrelation zueinander. Mit dem Stress kommt die Angst! Wenn wir unter chronischen Stress leiden, haben wir meistens Angst den Anforderungen unseres Lebens nicht zu genügen – nicht gut genug zu sein.

In einer kleinen Gruppe – mit max. 8 Teilnehmer/innen – erfährst du was „Dauerstress“ mit dir und deiner Gesundheit macht. Was „guter“ Stress und was belastender Stress ist. Du erfährst warum jeder Mensch Stress anders erlebt und was das mit deinen Bewertungen, Urteilen und deinem Blick auf die Dinge zu tun hat. Du lernst deine Glaubenssätze kennen und hast die Möglichkeit deinen Blickwinkel zu verändern. Ich zeige dir Wege aus diesem Teufelskreislauf und wie du sie, für ein entspannteres Leben, anwenden kannst.

Für Getränke und Schreibmaterial ist gesorgt. Es gelten die 3G Regel.

Seminarkosten: 130 Euro

Anmelden kannst du dich gerne über Mail, Telefon oder Mobil.