Schön, dass du mich gefunden hast, ich möchte dir gerne helfen. Mein Name ist Ivonne Quarz und ich bezeichne mich als Therapeutin für deine Seele. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze ich dich wertschätzend und respektvoll auf deinem ganz individuellen Heilungsweg. Sodass dein Inneres, deine seelischen Wunden heilen können. Damit deine Lebensenergie wieder frei fließen und innere Balance wieder hergestellt werden kann und du Klarheit und Selbstkenntnis erhältst. Dadurch kann wieder tiefe Lebensfreude und Erfüllung in dein Leben treten. Ich zeige dir Wege wie du wieder in ein bestmögliches Gleichgewicht und in deine Kraft kommst.
Energetische Psychotherapie
Ich hatte das Glück beruflich über 10 Jahre in Asien gelebt zu haben. Diese Zeit, die ich dort, in unterschiedlichen Ländern wie Bangladesch, Indien und China, leben durfte, veränderte mich. Die aus Asien stammenden energetischen Heilmethoden verhalfen mir zu einer ganz neuen und tiefgreifenden Sichtweise auf unser Körper-Geist-Seele-System.
Ich erlernte dort unter anderem unterschiedliche Achtsamkeits- und Meditationstechniken und bekam einen nativen Zugang zu fernöstlichen Sichtweisen auf Heilung und Spiritualität. Mir wurde bewusst, dass unsere Lebensenergie – das CHI (QI) oder auch Prana genannt – durch unsere Energiekanäle (Meridianen oder Nadis) in unserem Energiekörper fließt und was es bedeutet, wenn diese blockiert bzw. aus dem Gleichgewicht sind.
Angelehnt an asiatische Heilmethoden (u.a. die chinesische Medizin) geht man in der Energetischen Psychotherapie davon aus, dass der Mensch ein eigenes feinstoffliches Energiesystem besitzt. Diese Lebensenergie (CHI / Prana) hat maßgeblich Einfluss auf unser seelisches und körperliches Wohlbefinden. Ist diese Energie gestört, durch erlebte Traumata, durch Stress und / oder durch nur schwer auszuhaltende Erlebnisse / Ereignisse gerät unser Innerstes aus dem Gleichgewicht, die Energie kann nicht frei fließen, es kommt zu Blockaden und das erzeugt zusätzlichen inneren Stress in unserem Körper-Geist-Seele-System.
Gedanken und Gefühle haben einen großen Einfluss auf unseren Körper. Wenn wir sie unterdrücken sind sie wie kleine Zeitbomben in unserem Körper. Sie führen zu Verspannungen und Krankheiten. Unsere Lebensenergie kann so nicht mehr kraftvoll fließen. Unser Körper, unsere Psyche und unser soziales Leben wirken zusammen und bilden eine Einheit. Unsere Seele und unser Körper sind in einem ständigen Austausch und reagieren aufeinander. Ist diese Energie in irgendeiner Art und Wiese blockiert kann sich das in auf seelischer Ebene in mentaler Erschöpfung (Konzentrationsschwäche usw.), in Angstzuständen, Depressionen, mangelndem Selbstvertrauen u.v.m. zeigen. Auf körperlicher Ebene zeigt sich dies häufig in Schlafstörungen, körperlicher Erschöpfung, chronischen Krankheiten, Muskulären Verspannungen u.v.m..
Unser Energiesystem ist entscheidend beteiligt bei der Aufrechterhaltung unserer psychischen und physischen Gesundheit.
„Wir verschwenden unsere Energie wegen Konflikten, Streitereien, Angst und Eitelkeit. Wenn unsere Energie überhaupt nicht verschwendet wird, haben wir die gesamte Energie der Welt. Während sich unser Gehirn nicht durch Konflikte, Ehrgeiz, Anstrengung, Kampf, Einsamkeit, Entmutigung usw. verschlechtert haben wir Energie im Überfluss.“ — Jiddu Krishnamurti spiritueller Lehrer indisch-brahmanischer Herkunft 1895–1986
Möchtest du dich wieder gut und kraftvoll fühlen? innerlich leicht, erfüllt von Lebensfreude und frei?
Frei von Ängsten und Traurigkeit, frei von innerlichem Druck und Stress? Möchtest du bis zu den seelischen Wurzeln deiner Symptome vordringen?
Bist du bereit deine Komfortzone zu verlassen?
Dann lade ich dich auf eine spannende reise zu dir selbst ein. Lerne dich und deine persönlichkeit kennen und öffne dich für deine ganz persönliche Weiterentwicklung zu mehr Leichtigkeit und innerlicher FReiheit.
Begib dich auf deine ganz individuelle Heldenreise!
Ich helfe dir…..
- deine Muster und Prägungen zu erkennen.
- deine eigene innere Macht wieder zurückzuholen und dir wieder zu vertrauen.
- deine emotionalen Abhängigkeiten loszulassen und dadurch deine innere Freiheit zu leben.
- in deine innere Kraft und an deine Ressourcen zu gelangen.
- wieder Lebensfreude, Zuversicht und Begeisterung in dein leben einzuladen.
Sei bereit und mutig für eine Veränderung und nimm die Verantwortung für dein Leben, deine Heilung selbst in die Hand!
„In allen Kulturen und Medizintraditionen vor unserer Zeit wurde durch Bewegen von Energie geheilt.“ (Albert Gzent-Györgyi 1893-1986 (Biochemiker, Mediziner, sowie Nobelpreisträger)
Das Seelentauchen-Konzept ist sehr intensiv und beinhaltet unterschiedliche Tools. Mit therapeutischen Methoden aus der positiven Psychologie, der Verhaltenstherapie und der Energetischen Psychotherapie wie dem Heilströmen, der Hypnosetherapie, EMDR, EFT Klopfakupressur, Energetic Touch und dem Emotions Code helfe ich Dir Dein Leben wieder mit Freude, Optimismus und Wohlgefühl zu füllen, damit Dein Leben mehr Leichtigkeit und Lebensqualität erfährt. Mehr zum Therapiekonzept findest du unter dem Link Therapiekonzept unten.
Therapiekonzept
Ich lade dich ein, dich auf meiner Webseite in Ruhe umzuschauen. So hast du die Möglichkeit dir ein Bild von mir und meiner Arbeitsweise zu machen und zu sehen, ob dich meine Art zu therapieren auch anspricht. Informiere dich gerne über mein Therapiekonzept, Angebote, Honorar und weiteres Wissenswertes. Hilfreich sind für dich vielleicht auch die Erfahrungsberichte von Klientinnen / Klienten unter dem gleichnamigen Link. bei Fragen stehe ich dir natürlich gerne zur Verfügung.
Erfahrungsberichte
Gedanken und Gefühle
„Geh‘ Du voran“, sagte die Seele zum Körper, „auf mich hört er nicht. Vielleicht hört er auf dich.“ „Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für dich haben“, sagte der Körper zur Seele. (Ulrich Schaffer, Schriftsteller)
Wir Menschen leben in ganz unterschiedlichen Lebenssituationen, mit unseren unterschiedlichen Konflikten und Krisen. Unsere Erziehung, unsere Kultur, aber auch unsere Erlebnisse und Erfahrungen, die wir bisher im Leben gemacht haben, prägen uns. Sie prägen unser Fühlen, unser Denken und auch unser Handeln.
Unsere Erfahrungen und unsere Gefühle dazu erschaffen unsere eigene Realität. Wir reagieren auf unsere Umwelt mit unseren Gefühlen und Glaubenssätzen. Diese entscheiden darüber, wie wir uns selber, unsere Mitmenschen und Situationen bewerten. Durch unsere ganz eigenen, subjektiven Bewertungen machen wir alle Situationen im Leben zu einer angenehmen oder unangenehmen Situation.
„Der Weg aus der Krise zurück zu sich, führt nur über den Dialog mit sich.“
Kennst du deine Motivation?
Es reicht nicht, „nur“ deine Beweggründe, sondern auch deine Motivation zu kennen. Frage dich, was deine Ziele, deine Wünsche, die du durch eine Therapie oder ein Coaching erreichen möchtest, sind.
Ich bin Mitglied des Verband freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e. V.
