Hypnosetherapie

In der Hypnosetherapie werden Trance und Suggestionen therapeutisch genutzt um belastende Prägungen, die sich durch rigide Denkmuster, Verhaltensmuster und Emotionsmuster äußern, aufzubrechen. Da sie lösungs- und ressourcenorientiert ist, stellt sie einen wunderbaren Teamplayer zur Verhaltenstherapie dar.

In der Hypnose kann der Klient sich, mit Hilfe des Therapeuten, eine innere, alternative Wirklichkeit erzeugen. Diese alternative Wirklichkeit ist eine im Inneren vorgestellte Wirklichkeit und in dieser inneren Welt darf der Klient es sich erlauben sich anders zu verhalten, anderes zu fühlen und zu denken. Er darf dort neue Verhaltens-, Denk- und Emotionsmuster erlernen, ausprobieren und sie dort auch, ohne Angst vor Konsequenzen, anwenden.

Die Hypnose erlaubt deinem präsenten Bewusstsein die Kontrolle über innere Blockaden, Emotionen und Erinnerungen loszulassen und gibt deinem Unterbewusstsein Raum zur Kommunikation. So können sich Zugänge zu unbewussten Prozessen öffnen. Es bietet dir die Möglichkeit Situationen aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten. Da die Annahme besteht, dass unser Gehirn nur schwer zwischen Fiktion und Wirklichkeit unterscheiden kann, hat man in der Hypnosetherapie die Möglichkeit Erinnerungen oder negative Erfahrungen durch fiktive Ergänzungen, Suggestionen ab zu mildert oder sogar zu neutralisiert.

Deine Phantasie und Vorstellungskraft darf über deine, sonst so starren, Begrenzungen hinweg ausbrechen. So können deine, dich behindernden und krankmachenden Glaubens- und Gedankenmuster sowie innere Blockaden leichter erkannt und aufgelöst werden. Durch eine tiefe Entspannung und deren regenerierende Wirkung können deine Selbstheilungskräfte angeregt werden.